صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 18 خرداد 1403 - Thu, 06th Jun 2024
نشستن طولانی مدت - صفحه هشتم
بروزرسانی: 00:28
141 - مزیت 2 دقیقه پیاده روی بعد از غذا
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 13:02 69358749
منیبان- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 22 شهریور 1402، 13:02 69358749
پیاده روی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیه ایِ سالم، جایگاه ویژه ای دارد. به گزارش منیبان، بسیاری از مطالعات کارشناسی نشان داده است که پیاده روی خطر ...
142 - عوارض نشستن طولانی مدت؛ از احتمال ابتلا به افسردگی تا افزایش ریسک دیابتی شدن
قدس آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
قدس آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 17 شهریور 1402، 10:07 69289697
یک روماتولوژیست به بیان عوارض نشستن طولانی مدت پرداخت و توصیه هایی برای کارمندانی که به واسطه شغلشان ساعات طولانی در وضعیت نشسته اند، ارائه داد. - رضا شیاری با بیان توصیه هایی برای کارمندانی ...
143 - ویژگی های صندلی مخصوص دیسک کمر
ستاره- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 15:24 68982948
ستاره- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 15:24 68982948
نشستن طولانی مدت روی صندلی های غیر استاندارد به مهره ها، دیسک و ستون فقرات کمر آسیب جدی می رساند. ازاین رو برای جلوگیری از ابتلا یا تشدید دیسک کمر، - قابلیت تنظیم پشتی صندلی؛ قرار گرفتن ...
144 - عوارض چهار زانو نشستن برای سلامت
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 18:38 68942895
بدینسان- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 18:38 68942895
علاوه بر 10 هزار قدم پیاده روی روزانه و خوردن میوه و سبزیجات، یکی دیگر از شعارهای حفظ سلامتی که شاید در سال های اخیر زیاد شنیده باشید، - این است: نشستن طولانی مدت مانند سیگارکشیدن است ...
145 - عادت هایی که منجر به بواسیر می شوند
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 10:05 68924073
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 20 مرداد 1402، 10:05 68924073
سه نفر از چهار بزرگسال خارش، سوزش و خونریزی بواسیر را در برهه ای از زندگی خود تحمل می کنند. - آفتاب نیوز : این عادات احتمال آن ها را بیشتر می کند: اجسام سنگین را بلند می کنید تصور کنید که ...
146 - انجام این کار ها شما را از سرطان روده نجات می دهد
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 16:05 68846492
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 16:05 68846492
مطالعه ای روی تقریباً 260000 بیمار سرطان روده بزرگ نشان داد که حدود 15 درصد آن ها جوان تر از 50 سال بودند، سنی که معمولاً آزمایش های غربالگری برای اولین بار برای افراد در معرض خطر طبیعی توصیه می شود.
147 - علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟
ساناپرس- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:58 68823555
ساناپرس- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:58 68823555
علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟ رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. ...
148 - علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟
محیا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:38 68823349
محیا نیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 12:38 68823349
کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - احمد موذن زاده روز دوشنبه به مناسبت روز ملی فیزیوتراپی (2 مرداد)، اظهار کرد:
149 - کمردرد در کمین این افراد ؛ مراقب باشید
صد آنلاین- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 18:28 68733161
صد آنلاین- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 18:28 68733161
صد آنلاین | کمردرد یکی از رایج ترین دلایلی است که افراد را به مطب پزشک ها می کشاند و هرچه سن بالاتر برود بیشتر به سراغ آدم ها می آید. دلایل زیادی هم دارد؛ - به گزارش صد آنلاین ،بعضی افراد هم،
150 - ضررهای نشستن زیاد و استفاده از موبایل
ایسکانیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 03:40 68722297
ایسکانیوز- اقتصادی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 03:40 68722297
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد کمردردهای ...
151 - کمردرد مزمن در کمین این افراد
صد آنلاین- اقتصادی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:48 68720062
صد آنلاین- اقتصادی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 19:48 68720062
صد آنلاین | رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به دلیل نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کنند. - احمد موذن زاده ، رییس انجمن فیزیوتراپی ...
152 - کمردردهای مزمن ناشی از چیست؟
پارسینه- اقتصادی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 09:46 68709271
پارسینه- اقتصادی- 11 ماه پیش - سه شنبه 3 مرداد 1402، 09:46 68709271
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - پارسینه: رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد ...
153 - دلیل 85 درصد کمردردهای مزمن فاش شد
صد آنلاین- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:23 68703143
صد آنلاین- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:23 68703143
صد آنلاین | رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - به گزارش ...
154 - علت کمردردهای حاد و مزمن چیست؟
شهر آرا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:17 68703049
شهر آرا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 17:17 68703049
کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - به گزارش شهرآرانیوز؛ احمد موذن زاده روز دوشنبه به مناسبت روز ملی ...
155 - 85 درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است
دولت بهار- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:02 68698741
دولت بهار- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:02 68698741
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - رییس انومن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود ۸۵ درصد ...
156 - 85 درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است
اکوفارس- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:01 68698732
اکوفارس- ورزشی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 13:01 68698732
حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. - رییس انومن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود ۸۵ درصد ...
157 - 85 درصد کمردردهای مزمن ناشی از نشستن زیاد است/استفاده طولانی مدت از موبایل ممنوع
ایرنا- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 11:55 68697366
ایرنا- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 2 مرداد 1402، 11:55 68697366
رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: حدود 85 درصد کمردردهای حاد و مزمن به واسطه فشار زیاد به ستون فقرات ناشی از نحوه فعالیت نامناسب و نشستن طولانی مدت بروز پیدا می کند. -
158 - چگونه درد هایی که با افزایش سن زیاد می شوند را کم کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 16:40 68623421
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 16:40 68623421
تحقیقات نشان می دهند که افراد مسن درد بیشتری را نسبت به افراد جوان تر تجربه می کنند و کمتر تمایل دارند تا برای آن درد به پزشک مراجعه کنند و درمان شوند. - مطالعه ای در مرکز کنترل بیماری ...
159 - چگونه بعد از نشستن طولانی مدت خود را ریکاوری کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 13:15 68619871
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 13:15 68619871
بی تحرکی برای مدت طولانی، چه برای کار کردن باشد و چه برای تماشای تلویزیون، باعث می شود میزان قند خون بالا برود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی عروقی بیشتر شود. - حتی ورزش هم این تاثیر ...
160 - هشدار؛ نشستن طولانی این بلاهای خطرناک را بر سرتان می آورد
اقتصاد نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 07:43 68468387
اقتصاد نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 07:43 68468387
ترومبوز ورید عمقی (DVT) لخته ای است که در پای شما ایجاد می شود، اغلب به این دلیل که برای مدت طولانی بی حرکت می نشینید. - به نقل از سیناپرس، متخصصان معتقدند نشستن طولانی مدت برای سلامت ...
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 21 (دانلود قسمت 21 رخنه HD)
گولسیانی رفتنی شد؟/ از لج درویش استقلالی می شوم
بازیگر هتاک که استوری هجو منتشر کرده حسین پاکدل است
اوکراین با کمک این 4 سلاح در مقابل روسیه دوام آورده است+تصاویر
علت اختلال و مشکل باز نشدن بازی همستر کمبات تلگرام چیست؟
پایان جستجوی 3 روزه؛ جسد دختر گمشده در خرم آباد پیدا شد
ساعت دقیق پخش زنده بازی والیبال بلغارستان ایران فردا 18 خرداد 1403
کاپیتان پرسپولیس رفتنی شد ؟
حمایت سنگین جواد خیابانی از باشگاه استقلال
استوری حسین پاکدل و توهین او به شهید سردار سلیمانی و شهید رییسی
دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری 1403| نحوه دریافت حکم همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 17 خرداد / واریزی خرداد چقدر است؟
افشاگری سرمربی اسبق استقلال درباره شب بازی با پرسپولیس / این بازیکن را هرگز نمی بخشم
زمان پرداخت مطالبات اجرای طرح همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد
جسد دختر گمشده در خرم آباد پیدا شد
تقویم نجومی امروز جمعه 18 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
جدول حقوق بازنشستگان به تفکیک 1 تا 19 در سامانه صندوق
خلاصه بازی ازبکستان 3 ترکمنستان 1
تاریخ واریز معوقات بازنشستگان
تشکیل پرونده برای بازیگر هتاک به شهدای خدمت
فیش حقوقی خرداد بازنشستگان کارگری صادر شده/ تاریخ واریز معوقات بازنشستگان اعلام شد
رازهای تهیه سوفله ارده ای که هیچوقت از آن سیر نمی شوید! / طرز تهیه سوفله ارده
راهکارهایی برای فرار از نیش پشه ها
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
دادستانی تهران
تامین اجتماعی
پرونده قضایی
همسان سازی حقوق
مناظرات انتخاباتی
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
والیبال بلغارستان
خبرنگار واشنگتن پست
کار در تعطیلات
تیم ملی شمشیربازی
احد نریمانی
فرزند وسط
اشکنه
ال اس لوری
کفرود
اوچونک
مارکو دمیتروویچ
سهام تامین اجتماعی
بوستان ونگلی سرخه حصار
مدیرکل راه و شهرسازی گلستان
دستگردی
ستاد راهبری نقشه جامع
خونه به خونه بابل
کرونا در هند
مسئله فلسطین
گسترده
اخبار خوب
پرداخت مطالبات
آیت الله هاشمی
یارانه بگیران
وزارت اطلاعات
قاسم سلیمانی
معصومه سلام الله علیها
پنجره نقل و انتقالاتی
افزایش حقوق
جواد نکونام
استقلال و پرسپولیس
شهید سردار سلیمانی
حضرت فاطمه معصومه
بازیکنان استقلال
قهرمانی پرسپولیس
هلدینگ خلیج فارس
قرعه کشی خودرو
نقل و انتقالات
میلیون تومانی
خودروهای برقی
سردار سلیمانی
علی لاریجانی
جام جهانی 2026
ارز دیجیتال
امنیت روانی
پایگاه خبری
رشد اقتصادی
ژوزه مورایس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
صندوق بازنشستگی کشوری
مناظره های انتخاباتی
مقدماتی جام جهانی 2026
دفترچه انتخاب رشته
وزارت جهاد کشاورزی
فرهنگیان بازنشسته
مطالبات فرهنگیان
برنامه تلویزیونی
رتبه بندی معلمان
محمود احمدی نژاد
گئورگی گولسیانی
صندوق بازنشستگی
سرمربی پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
مقررات انضباطی
آیت الله رییسی
تماشای آنلاین
کمیته انضباطی
لیگ بیست و سوم
عنوان قهرمانی
کانال تلگرامی
سریال رخنه قسمت 21 (دانلود قسمت 21 رخنه HD) گولسیانی رفتنی شد؟/ از لج درویش استقلالی می شوم بازیگر هتاک که استوری هجو منتشر کرده حسین پاکدل است اوکراین با کمک این 4 سلاح در مقابل روسیه دوام آورده است+تصاویر علت اختلال و مشکل باز نشدن بازی همستر کمبات تلگرام چیست؟ پایان جستجوی 3 روزه؛ جسد دختر گمشده در خرم آباد پیدا شد ساعت دقیق پخش زنده بازی والیبال بلغارستان ایران فردا 18 خرداد 1403 کاپیتان پرسپولیس رفتنی شد ؟ حمایت سنگین جواد خیابانی از باشگاه استقلال استوری حسین پاکدل و توهین او به شهید سردار سلیمانی و شهید رییسی دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری 1403| نحوه دریافت حکم همسان سازی حقوق بازنشستگان جدیدترین خبر از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 17 خرداد / واریزی خرداد چقدر است؟ افشاگری سرمربی اسبق استقلال درباره شب بازی با پرسپولیس / این بازیکن را هرگز نمی بخشم زمان پرداخت مطالبات اجرای طرح همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد جسد دختر گمشده در خرم آباد پیدا شد تقویم نجومی امروز جمعه 18 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز جدول حقوق بازنشستگان به تفکیک 1 تا 19 در سامانه صندوق خلاصه بازی ازبکستان 3 ترکمنستان 1 تاریخ واریز معوقات بازنشستگان تشکیل پرونده برای بازیگر هتاک به شهدای خدمت فیش حقوقی خرداد بازنشستگان کارگری صادر شده/ تاریخ واریز معوقات بازنشستگان اعلام شد رازهای تهیه سوفله ارده ای که هیچوقت از آن سیر نمی شوید! / طرز تهیه سوفله ارده راهکارهایی برای فرار از نیش پشه هاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی دادستانی تهران تامین اجتماعی پرونده قضایی همسان سازی حقوق مناظرات انتخاباتی ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان والیبال بلغارستان خبرنگار واشنگتن پست کار در تعطیلات تیم ملی شمشیربازی احد نریمانی فرزند وسط اشکنه ال اس لوری کفرود اوچونک مارکو دمیتروویچ سهام تامین اجتماعی بوستان ونگلی سرخه حصار مدیرکل راه و شهرسازی گلستان دستگردی ستاد راهبری نقشه جامع خونه به خونه بابل کرونا در هند مسئله فلسطین گسترده اخبار خوب پرداخت مطالبات آیت الله هاشمی یارانه بگیران وزارت اطلاعات قاسم سلیمانی معصومه سلام الله علیها پنجره نقل و انتقالاتی افزایش حقوق جواد نکونام استقلال و پرسپولیس شهید سردار سلیمانی حضرت فاطمه معصومه بازیکنان استقلال قهرمانی پرسپولیس هلدینگ خلیج فارس قرعه کشی خودرو نقل و انتقالات میلیون تومانی خودروهای برقی سردار سلیمانی علی لاریجانی جام جهانی 2026 ارز دیجیتال امنیت روانی پایگاه خبری رشد اقتصادی ژوزه مورایس مدیرعامل صندوق بازنشستگی قهرمانی پرسپولیس در لیگ صندوق بازنشستگی کشوری مناظره های انتخاباتی مقدماتی جام جهانی 2026 دفترچه انتخاب رشته وزارت جهاد کشاورزی فرهنگیان بازنشسته مطالبات فرهنگیان برنامه تلویزیونی رتبه بندی معلمان محمود احمدی نژاد گئورگی گولسیانی صندوق بازنشستگی سرمربی پرسپولیس باشگاه پرسپولیس مقررات انضباطی آیت الله رییسی تماشای آنلاین کمیته انضباطی لیگ بیست و سوم عنوان قهرمانی کانال تلگرامی
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
